Odpowiednie produkty
Jak zaoszczędzić nieco kupując zdrową żywność?
Jeszcze do niedawna zdrowa żywność była dostępna szczególnie w specjalnych sklepach, zwanych często „ekosklepami”.Jej ceny były tam z konieczności wysokie. Od pewnego czasu można jednak spotkać specjalne działy ze zdrowymi produktami w supermarketach, a także kupić...
Produkty bez glutenu – jak je rozpoznać?
Bardzo dużo osób poszukuje produktów bezglutenowych. Które z nich to produkty na 100% bezglutenowe, naturalne i nieprzetworzone? Z pewnością są to produkty takie jak np. ziemniaki czy inne nieprzetworzone warzywa, jednak ciężko jest nastawić się na tak jednostajną dietę bez...
10 objawów nietolerancji glutenu
Ponad 55 chorób wiąże się z glutenem. Co to jest gluten? To białko, które występuje w pszenicy, życie czy też jęczmieniu. Szacuje się, że u 99% ludzi, którzy mają nietolerancję na gluten albo też celiakię nie są oni do końca zdiagnozowani. To może prowadzić do wielu...